깊은 잠에 들지 못하고 자주 깨는 ‘토막잠’이 건강에 해롭다는 충격적인 연구 결과가 나왔다. 단순히 짜증이 나거나, 다음 날 피곤한 것을 넘어 조기 사망 위험까지 높이는 것으로 ... 5월 6, 2021

지금 이 글을 보는 게 무서워도 꼭 끝까지 보자. 그냥 넘어갔다가 하루아침에 실명될 수 있는 신호를 알려주겠다. 최근 안과의사가 운영하는 유튜브 채널 ‘안과의사 김무연’에는 ‘방치하면 실명까지 ... 4월 25, 2021

한국인의 삼겹살 사랑은 유별나다. 다른 나라에서는 삼겹살을 즐겨 먹지 않지만, 한국에서만큼은 없어서 못 팔 정도로 인기가 높다. 꼭 여행을 가거나, 특별한 날에 삼겹살과 함께한다. 아니, 특별한 ... 2월 26, 2021

한 10대가 코에 난 작은 뾰루지를 짰다가 풍선처럼 얼굴이 부풀어 오르는 증상이 발생했다. 지난 9일(현지 시간) 영국 일간 데일리 메일 등 외신 보도에 따르면, 필리핀에 거주하는 ... 12월 11, 2020

자기 전, 눈 감기 전까지 스마트폰을 하지 않는 사람이 과연 있을까. 형제도, 부모님도, 친구도, 대부분이 스마트폰을 하다가 잠든다. 이리 뒤척, 저리 뒤척하며 스마트폰을 하다 보면 옆으로 ... 12월 2, 2020

털갈이는 동물만 하는 것이 아니다. 사람도 일종의 털갈이를 하면서 머리카락이 많이 빠지게 된다. 특히 춥고 건조한 날씨가 지속되는 가을, 겨울에 머리카락이 많이 빠지게 되며, 올바른 생활습관으로 ... 12월 28, 2019

주말에 늦잠을 자면 비만을 예방할 수 있다는 연구 결과가 재조명되고 있다. 지난 2017년 분당서울대병원 신경과 윤창호 교수팀은 평일 동안 바쁜 일상으로 부족했던 잠을 주말에 몰아서 늦잠 ... 12월 14, 2019

여성의 생리 불순, 남성의 전립선 기능과 탈모 문제를 해결하기 위해서는 비싸더라도 소고기와 양고기를 잘 챙겨 먹어야 하겠다. 소고기와 양고기에는 아연이 풍부하기 때문인데, 바로 이 아연이 생리 ... 12월 13, 2019

유튜브채널 ‘외국인코리아 Den and Mandu’의 ‘만두만담’은 지난 14일 ‘도대체 왜 한국인은 알레르기가 없죠!? 서양식 문화 차이!’라는 제목의 영상을 올렸다. 진행자 만두는 슈퍼마켓에서 흥미로운 걸 발견했다며 이야기를 꺼냈다. 바로 캐나다나 다른 서양에서는 ... 8월 25, 2019

과연 의사들도 체했을 때 손을 딸까? 그 답이 공개됐다. 최근 의사들이 모여 만든 유튜브 채널 ‘닥터프렌즈’는 ‘의사들도 체했을 때 손을 딸까’라는 주제로 영상을 게재했다. 이날 영상에 ... 8월 22, 2019

앉았다 일어설 때 머리가 ‘핑’ 도는 어지러움을 겪었다는 사람이 의외로 많다. 심하면 눈앞이 하얘지고 다리에 힘이 풀려 주저앉기도 한다. 특히 여성들은 이런 증상을 빈혈이라고 생각하기 쉽지만, ... 8월 13, 2019

얼마나 자느냐보다는 언제 자느냐가 중요하다는 전문가의 견해가 전해졌다. 최근 온라인 미디어 아시안타운은 수면 전문가 자스 바크니에브스키(Jas Bagniewski)의 조언에 관해 보도했다. 수면 전문가 바크니에브스키는 영국 유명 침구류 ... 8월 12, 2019

한 남성이 문득 기침을 했다. 그 순간 남성의 입에서 나온 것은 혈관 모양의 12cm 크기 핏덩이였다. 최근 버즈피드(Buzzfeed) 등 외국 매체는 기침하다 폐혈관 모양의 혈전을 토해낸 ... 8월 9, 2019

한 중년 남성 환자의 위암 수술을 집도하던 의사는 충격에 빠졌다. 암세포는커녕, 장기조차 제대로 보이지 않을 정도로 배 속에 무언가가 가득했다. 그렇다. 그것은 다름 아닌 ‘내장 지방’이었다. ... 8월 9, 2019

본격적인 휴가철을 맞아 바다로 향하는 사람들이 많다. 바닷가에서 시원하게 물놀이를 하는 것은 물론, 회나 조개 등 각종 해산물을 즐기러 떠나는 것이다. 그런데 무더위가 기승을 부리는 요즘, ... 8월 3, 2019

생각보다 ‘주사기’에 대한 공포심을 가지고 있는 사람이 많다. “돈까스 사줄게”라던 엄마의 달콤한 유혹에 넘어가 병원으로 끌려가면서 울어본 경험. 누구나 한 번쯤은 있을 것이다. 또한 뾰족한 주삿바늘을 ... 8월 2, 2019

“혹시 이 약 드시고 운전하실 건가요?” “네? 운전이랑 약이랑 관련있나요?” ‘진료는 의사에게 약은 약사에게’라는 표어가 있다. 의약분업의 취지를 나타내는 말이다. 약사는 국가에서 인정하는 공인자격을 취득한, 약의 ... 7월 31, 2019

“네가 아무리 내 딸이지만 머리가 나빠 성공하긴 어려울 거다.” 한 소녀가 어린 시절 아버지에게 이런 말을 들었다. 이 말은 그녀에게 평생 트라우마로 남았고 그녀는 아버지가 틀렸음을 ... 7월 28, 2019

장마가 끝나면 본격적인 무더위가 예상된다. 시원한 야외에서 더위를 식히고 싶어도 모기 때문에 망설이는 이들도 많다. ‘유독 모기가 나만 좋아한다’ 싶은 사람이라면 주목해야 할 소식이 있다. 모기가 ... 7월 28, 2019

매운 음식을 많이 먹으면 기억력이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 정확히는 매운맛을 내는 고추를 많이 먹으면 그렇다는 연구다. 지난 23일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 카타르대학교와 ... 7월 28, 2019